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(B0150) 深呼吸,靜下來︰給孩子的正念練習 內容簡介 陪伴孩子面對壓力,管理情緒! 在這個紛擾世界裏,孩子每天都面對很多壓力,不懂得如何控制負面情緒…… 這本書透過以下6方面幫助孩子調整心情,提升心智,並配合31個簡單的正念練習,讓他們逐步專注現在,放鬆身心;找回平靜的心境,感受生活的趣味! • 集中注意力 Focus • 平靜 Calm • 動一動 Product #: funteachingaids-(B0150) 深呼吸,靜下來︰給孩子的正念練習 2023-09-27 Regular price: $HKD$79.0 Available from: 親子教具製作室FunteachingaidsIn stock